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¿Cómo calculo mi índice de masa corporal?

2018-11-12 por Cardioscience

En este Día Mundial Contra la Obesidad te dejamos la fórmula para calcular el índice de masa corporal para identificar si estas en tu peso, tienes obesidad o sobrepeso

En este Día Mundial Contra la Obesidad te dejamos la fórmula para calcular el índice de masa corporal para identificar si estas en tu peso, tienes obesidad o sobrepeso: 


 


 


 




Sí tu índice arroja:

menos de 18= peso bajo
18 a 24.9= peso normal
25 a 26.9= sobrepeso
Mayor a 27= Obesidad

27 a 29.9= Obesidad grado I (Riesgo relativo alto para desarrollar enfermedades cardiovasculares)

30 a 39.9= Obesidad grado II (Riesgo relativo muy alto para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares)

Mayor a 40= grado III (Extrema o Mórbida. Riesgo relativo extremadamente alto para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares)


 


 


 


Si tus cifras alcanzan sobre peso u obesidad en cualquiera de sus grados te recomendamos acudir con tu médico, quien te brindará la información necesaria para que mejores tu salud y asi prevengas enfermedades cardio-cerebro-vasculares.